O脚,矯正,改善,直し方

O脚
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『自宅で簡単O脚を直すストレッチ』

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今日は、仕事が休みだったので家の大掃除をしました。
え?大掃除にはまだ早いって?

 

だって、まとめてやるとすごく大変でしょ。
今のうちからちょっとずつやっておくの。
とりあえず、今日は窓のお掃除から〜。

 

窓って意外と汚れてるのよね。
高いところから下のサッシの溝まできれいにしちゃったよ。
なんていうか、窓の掃除って全身を伸ばしてお掃除するから
気持ちいい。
なんとなく私のO脚のストレッチにもいい?ってかんじ。

 

疲れちゃったので、今日は午前中でおわり。
休みの日に疲れるってどういうこと?

 

そうそう、この前O脚の矯正とかストレッチに良さそうなサイトを見つけたので、
ちょっとやってみました。

 

でも、自分でやるのって難しいね。
やっぱりどこかに通って直した方がいいのかな。
カウンセリングだけでも受けてみてO脚の直し方とかいろいろと聞いてみたい。

 

ネットでいろいろと調べていってみようかな。
友達はO脚じゃないんだけど、行ってみたらすごく体が
楽になったっていってた。
O脚も直るかな〜。